Tinh dầu hoa nhài rất khả quan cho sức khỏe. Dưới đây là các ích lợi của nó.
Chống trầm cảm
1 nghiên cứu của Thái Lan cho thấy tinh dầu hoa nhài có khả năng cải thiện tâm trạng và thậm chí giảm các triệu chứng trầm cảm. Khoảng 40 người tham dự nghiên cứu này và tinh dầu hoa nhài được bôi lên vùng bụng của họ. Sau chậm tiến độ, người ta Quan sát thấy các người tham dự đã tăng nhịp thở và sau chậm tiến độ họ cảm thấy thư giãn và mạnh mẽ hơn.
Giảm đau lúc sinh
một nghiên cứu đăng trên tờ Iranian Journal of Nursing and MidwiferyResearch chỉ ra rằng tinh dầu hoa nhài có thể giúp giảm đau lúc sinh và cũng giúp bà mẹ mới sinh đối phó có chứng trầm cảm sau sinh. những nhà nghiên cứu Nhìn vào thấy tinh dầu hoa nhài hoạt động thấp nhất khi hài hòa sở hữu hoa xô đỏ.
An thần
các nhà nghiên cứu Đức phát hiện thấy mùi của hoa nhài với hiệu quả như thuốc Valium trong làm dịu tâm thần. giả dụ bạn bị khó ngủ ban đêm, chỉ cần một tẹo tinh dầu hoa nhài cũng giúp dòng bỏ cảm giác lo lắng và găng. Bạn có thể bôi vài giọt lên giấy lụa và để nó dưới gối hoặc sử dụng một máy khuếch tán để ngủ ngon.
Chữa lành vết thương
Tinh dầu hoa nhài cũng với tính chất sát trùng khiến chúng trở nên rất hữu ích trong điều trị vết thương và cũng giúp ngăn dự phòng sẹo. Bạn với thể nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài lên miếng bông và trâm nó lên vết cắt nhỏ và vết thương để giảm đau.
tốt cho da và tóc
Tinh dầu hoa nhài mang thể chuyên dụng cho tóc và da và cũng giúp ngăn phòng ngừa nhiễm trùng ví như dùng hài hòa sở hữu dầu dừa. Hoa nhài là thành phần được sử dụng phổ thông nhất trong những sản phẩm làm đẹp như dầu gội, dầu dưỡng và thậm chí là nước hoa.
Giúp mẫu bỏ mùi thân thể
Tinh dầu hoa nhài có mùi thơm hoàn hảo giúp xử lý mùi cơ thể. Trộn 4-5 giọt tinh dầu hoa nhài mang 1 cốc nước và trộn đều trong 1 bình ghé. Sau khi tắm, phun dung dịch này vào nách. Dầu hoa nhài mang thuộc tính kháng khuẩn có thể giúp chống lại vi khuẩn gây ra mùi hôi.
BS Tuyết Mai
(Theo THS)
Thông cáo bên lề:
Điều trị yếu sinh lý bằng thảo dược đông y nấm ngọc cẩu, đây là một thảo được nhiều người sử dụng và cho phản hồi rất tốt, nấm ngọc cẩu khô sản phẩm được nhiều người tin dùng.
